jatinangorekspres– Berikut Cara Mengatasi Masuk Angin Hanya Dengan Rempah-Rempah Berkhasiat Yang Ada Dirumah.
Pilek tidak ada secara medis, melainkan mengacu pada sekelompok gejala penyakit tertentu. Namun masyarakat Indonesia menggunakan istilah ini ketika daya tahan tubuh sedang lemah.
Gejala yang muncul saat seseorang terkena flu terkadang berbeda-beda. Namun biasanya yang muncul adalah demam, menggigil, sakit kepala, bersendawa, sering kembung, lemas, sakit perut dan kembung.
Masuk angin saja sudah cukup mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk mengatasi masalah tersebut, Anda bisa menggunakan obat flu alami yang menggunakan bahan herbal dan formula tradisional.
Mint adalah daun yang terkenal digunakan dalam pengobatan herbal. Minyak peppermint dapat membantu mengendurkan otot perut dan mencegah kram atau kejang akibat pilek.
Baca Juga : Cara Memilih Umpan Yang Benar Sebelum Pergi Memancing Ke Tempat Tujuan dan Banyak Ikan
Anda bisa meminum teh pepermin atau minyak esensial pepermin untuk mengurangi gejala tersebut.
Sebuah penelitian menemukan bahwa aromaterapi peppermint efektif mengurangi rasa mual hingga 75%, sehingga obat ini sangat efektif digunakan saat Anda sedang pilek.
Jahe adalah obat flu alami. Bumbu ini biasa digunakan untuk mengobati mual, muntah, dan kondisi yang berhubungan dengan pilek.
Anda bisa mengonsumsi jahe dengan cara mencampurkannya dengan air panas atau biasa disebut dengan teh jahe. Alternatifnya, Anda bisa mengunyah jahe segar atau menyeduhnya dengan teh panas.