JATINANGOR EKSPRES – Jerawat merupakan masalah kulit umum yang mengganggu penampilan dan rasa percaya diri, terutama di iklim tropis lembap seperti di Indonesia. Mengenali jenis jerawat dan tips skincare tepat menjadi kunci mengatasinya agar wajah tetap sehat bersih tanpa bekas luka parah.
Jerawat Non-Inflamasi Ringan
Jerawat paling sering muncul adalah blackheads atau komedo hitam, terlihat seperti titik hitam kecil di hidung atau dahi akibat pori tersumbat minyak dan kotoran teroksidasi. Berbeda dengan whiteheads atau komedo putih yang tertutup kulit bening seperti benjolan kecil. Keduanya bersifat non-inflamasi dan mudah diatasi dengan pembersih berbahan salicylic acid atau benzoyl peroxide untuk eksfoliasi lembut. Cuci muka setiap pagi malam menggunakan facial wash ringan, aplikasikan toner astringent seperti witch hazel untuk mengontrol minyak, dan gunakan serum niacinamide 5% setiap malam untuk mencegah penyumbatan berulang. Hindari memcahkan jerawat tanpa bantuan dokter agar tak memicu peradangan, cukup gunakan clay mask 2-3x seminggu berjarak untuk men-detox pori.
Jerawat Inflamasi Meradang
Papula muncul sebagai benjolan merah kecil keras tanpa kepala nanah, sementara pustula berisi nanah putih di ujung merah yang sakit ketika disentuh. Keduanya disebabkan oleh bakteri dan inflamasi yang membuat pori tersumbat. Atasi dengan spot treatment benzoyl peroxide 2.5% pagi hari untuk bunuh bakteri, dilanjut niacinamide atau azelaic acid malam untuk meredakan bengkak tanpa iritasi. Selalu tutup rutinitas skincare-mu dengan pelembap non-komedogenik berbahan hyaluronic acid agar kulit tak kering dan memicu minyak berlebih, gunakan sunscreen SPF 50 ringan setiap pagi meski di rumah atau di dalam ruangan.
Baca Juga:Sering Terjadi, Intip Kesalahan Umum Membuat Tiramisu HomemadeTransformasi Crab Stick Jadi Camilan Lauk Instagramable
Jerawat Parah Berbahaya
Jerawat nodul berupa tonjolan besar keras sakit di bawah kulit, sedangkan kistik berisi nanah dalam yang bengkak merah. Mengutip HaloDoc, kedua jenis ini dikategorikan sebagai jerawat parah akibat hormon atau genetika, dan berisiko menginggalkan bekas lubang yang dalam. Segera konsultasikan ke dokter kulit untuk retinoid topikal atau isotretinoin oral, sementara perawatan harian gunakan skincare berbahan salicylic acid 2% untuk kurangi inflamasi dan centella asiatica untuk percepat penyembuhan. Hindari penggunaan scrub kasar atau kadar alkohol tinggi yang dapat memperburuk kondisi, fokus hidrasi dengan ceramide dan hindari penggunaan makeup tebal.