JATINANGOR EKSPRES – Seseorang yang ganteng akan kalah dengan orang yang berkharisma. Kharisma bukanlah bawaan dari lahir, melainkan hal yang bisa dilatih dengan konsisten. Kharisma bisa dibilang sebagai aura; aura positif selalu disukai banyak orang, dimulai dari cara berbicara yang teratur hingga pakaian yang rapi.
Jika kita memiliki kharisma, orang akan nyaman dengan kita bagaimanapun situasi dan kondisinya. Kharisma berbicara tentang energi atau aura yang bisa dirasakan orang lain tanpa kita harus menyuruh mereka untuk menghormati kita. Lantas, bagaimana cara agar kita memiliki aura positif atau kharisma yang bisa diterima oleh orang lain tanpa harus berpakaian mahal?
Self-Fulfilling Prophecy
Meyakini diri sendiri bahwa kamu memang berkharisma dimulai dari keyakinan awal, kemudian diikuti tindakan positif. Orang akan merespons dengan positif, dan dari situ kita akan mengalami keyakinan yang menguat. Hal ini akan menjadi habit atau pikiran positif yang akan membentuk karaktermu setiap hari. Ingatlah untuk selalu menanamkan nilai-nilai positif dalam otak agar orang memberikan respons yang baik dan menjadi aura yang positif.
Praktik
1. Reframe Internal Belief
Baca Juga:Seni Tetap Tenang, Kunci Mengendalikan Situasi dan Rahasia Mental yang TangguhHati-Hati Brain Rot! Fenomena Penurunan Fokus Akibat Konten Instan dan Cara Mengatasinya
Berpikirlah agar otak percaya duluan dengan afirmasi-afirmasi yang kita katakan. Hindari kata afirmasi yang kosong; gunakan kalimat yang lebih panjang dan detail agar otak percaya dan tubuh melakukan apa yang diperintahkan oleh otak.
2. Micro Behaviors
Micro behaviors adalah perilaku kecil yang terlihat sepele, akan tetapi memiliki efek yang masif. Hal ini menghasilkan diri kita yang lebih percaya diri, yang kemudian mengirim sinyal positif ke orang lain.
3 Cara Melatih Micro Behaviors:
- Postur Tubuh yang BagusPostur tubuh yang bagus akan membuat orang lain terkesima. Tubuh yang tegap dan kepala yang tidak menunduk sudah cukup untuk membuat kita kelihatan berkharisma.
- Kontak Mata: Saat bertemu dengan orang lain, pastikan postur tubuh tegap dan kontak mata terarah. Ini akan membuat kamu terlihat jauh lebih percaya diri dibandingkan mengaburkan pandangan.
- Kontak Mata Saat Ngobrol: Saat berbicara, tatap lawan bicara dengan yakin. Buang jauh-jauh kata yang tidak perlu (seperti “anu” atau “ehm”) saat kamu berpikir. Jangan terlalu terburu-buru, berbicaralah dengan tenang dan pelan.