Puasa memang membutuhkan adaptasi bagi yang tak terlalu terbiasa, tapi jika dibarengi dengan kebiasaan yang tepat, tubuh akan terbiasa dan puasa jadi lebih ringan. Ramadan pun bisa dijalani dengan lebih lancar.
Nggak Kuat Puasa Jadi Sering Bolong? Cek Tips-tips Ini Agar Puasamu Tahun Ini Lancar
