jatinangorekspres – Tulang ekor sakit saat duduk umumnya disebabkan oleh masalah pada struktur tulang ekor atau jaringan di sekitarnya, seperti ligamen, otot, atau tendon. Rasa sakit ini dapat muncul akibat
kesehatan
Fakta Menarik Liburan dengan Kapal Pesiar, Benarkan Bagus untuk Kesehatan?
jatinangorekspres – Ternyata berlayar bukan hanya soal menikmati liburan dan menjelajahi tempat-tempat baru, tetapi juga punya manfaat luar biasa bagi otak kita! Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa perjalanan dengan kapal pesiar bisa
Kandungan Masker Wajah untuk Kulit Berjerawat: Lidah Buaya, Kunyit dan Madu
jatinangorekspres – Manfaat masker wajah untuk kulit berjerawat dan pentingnya menggunakan masker dengan cara yang tepat. Berikut adalah rangkuman dan penjelasan lebih lanjut berdasarkan informasi tersebut: Masker wajah dapat membantu
Berbagai Buah yang Sering dianggap Berbahaya Bagi Ibu Hamil Muda
jatinangorekspres – Pentingnya kehati-hatian bagi ibu hamil muda dalam memilih makanan, khususnya buah. Meskipun ada buah tertentu yang perlu diwaspadai karena berpotensi membahayakan kandungan, ibu hamil masih bisa mengonsumsinya dengan
Cara Meningkatkan Energi di Pagi Hari: Bangun 15 Menit Lebih Awal
jatinangorekspres – Sering merasa tidak bersemangat di pagi hari? Jangan khawatir, ada berbagai cara mudah untuk meningkatkan energi di pagi hari yang bisa kamu coba. Dampaknya tidak hanya terasa di
Ingin tubuh sehat tapi merasa olahraga itu menyiksa? Coba yoga tertawa!
jatinangorekspres -Yoga tertawa bukan hanya mudah dilakukan dan menyenangkan, tetapi juga membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental. Seperti namanya, yoga tertawa adalah jenis yoga yang menggabungkan pengaturan pola
Bunda Harus Tahu Inilah Panduan MPASI untuk Bayi 10 Bulan
jatinangorekspres – MPASI untuk bayi usia 10 bulan harus mengandung berbagai nutrisi penting, seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin, dan mineral. Nutrisi yang cukup akan mendukung tumbuh kembang optimal bayi.
Deteksi Penyakit Jantung Melalui Jari: Penyakit Jantung, Terutama Serangan Jantung
jatinangorekspres – Deteksi Penyakit Jantung Melalui Jari: Penyakit jantung, terutama serangan jantung, sering disebut sebagai “silent killer” karena gejalanya yang tidak selalu tampak pada tahap awal. Salah satu cara untuk
Panduan untuk Melakukan Gerakan Kaki Renang Gaya Bebas yang Benar
jatinangorekspres – Gerakan kaki renang gaya bebas memiliki peran penting dalam membantu perenang meluncur dengan cepat dan efisien di air. Jika dilakukan dengan benar, gerakan ini memungkinkan perenang untuk bergerak
Ingin Membuat Payudaramu Kencang dan Besar Alami? Ini Dia Tipsnya!
jatinangorekspres – Mempunyai payudara yang besar dan kencang memang jadi impian banyak wanita, tapi nggak semua orang merasa nyaman dengan cara instan seperti operasi atau suntik-suntik. Kalau kamu termasuk yang ingin
Arti Warna atau Kondisi Kuku yang Perlu Kamu Tahu
jatinangorekspres – Kuku adalah bagian penting yang dapat menunjang penampilan, terutama bagi wanita. Tidak mengherankan jika banyak wanita yang gemar mengecat kuku mereka dengan berbagai warna. Selain sebagai elemen estetika,
Makan Enak Tanpa Khawatir Kulit Kamu Bakal Rusak, Inilah 5 Resep Makanan Enak yang Bisa Bikin Kulit Kamu Tetap Glowing
jatinangorekspres – Banyak orang lebih fokus merawat kulit dari luar dengan skincare, tapi tahukah kamu bahwa asupan makanan juga berperan penting dalam menjaga kulit tetap sehat dan awet muda? Pola makan
Menikah dapat Memberikan Banyak Keuntungan Fisik dan Mental yang Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup Seseorang
jatinangorekspres – Menikah dapat memberikan banyak keuntungan fisik dan mental yang bisa meningkatkan kualitas hidup seseorang. Berikut beberapa manfaat menikah bagi kesehatan. 1. Kesehatan Mental yang Lebih Baik Menikah dapat
Anoreksia Nervosa Ditandai Dengan Berat Badan yang Sangat Rendah, Meskipun Penderita Tidak Selalu Tampak Kurus
jatinangorekspres – Anoreksia nervosa ditandai dengan berat badan yang sangat rendah, meskipun penderita tidak selalu tampak kurus. Mereka sering kali menyembunyikan gejala yang dialami. Anoreksia nervosa dapat menimbulkan berbagai tanda
Minuman Alami yang Bisa Meng-counter Lemak di Tubuh!
jatinangoreskpres – Di artikel ini akan membahas tentang berbagai minuman alami yang terbukti efektif untuk mengurangi lemak perut dengan cepat dan efisien. Menghilangkan lemak di area perut merupakan tantangan tersendiri, namun
Cara Penularan dan Cara Mengatasi Roseola Infantum pada Bayi
jatinangorekspres – Roseola infantum adalah infeksi yang biasanya dialami oleh bayi berusia 6 hingga 12 bulan. Meskipun umumnya tidak berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya, penanganan tetap penting untuk mencegah
Segudang Manfaat Sereh Merah untuk Kesehatan Tubuh
jatinangorekspes – Sereh merah adalah rempah yang populer dalam masakan, memberikan aroma dan cita rasa yang khas. Selain itu, sereh merah kaya akan manfaat kesehatan berkat kandungan senyawa aktif seperti
Beragam Minuman Penambah Energi di Pagi Hari
jatinangorekspres – Saat tidur, tubuh kehilangan cairan, yang bisa membuatmu merasa lesu saat bangun. Untuk mengatasinya, yuk coba konsumsi 6 minuman penambah energi di pagi hari! Minuman yang tepat tidak
Ragam Manfaat dan Tips Mengonsumsi Chia Seed dan Lemon
jatinangorekspres – Manfaat chia seed dan lemon sangat beragam, mulai dari mencegah sembelit hingga menyehatkan kulit. Kombinasi kedua bahan ini juga diyakini dapat membantu menurunkan berat badan. Cara mengonsumsinya pun
Berbagai Tips Agar Kesehatan Kulit Tetap Terjaga dan Bersinar, Cobalah Beberapa Tips Ini!
jatinangorekspres – Kulit adalah organ terluar tubuh yang berfungsi melindungi dari penyakit, kuman, dan zat berbahaya. Selain itu, kulit juga mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Untuk menjaga kesehatan dan kecerahan