Waspada! Inilah Daftar Buah yang Harus Dibatasi Penderita Diabetes
JATINANGOR EKSPRES – Buah-buahan merupakan makanan yang mampu menjadi nutrisi tambahan untuk tubuh. Hal ini dikarenakan buah-buahan mengandung vitamin, mineral,...
Tag: Kesehatan
5 Manfaat Sarapan Pagi dengan Telur Rebus untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
JATINANGOR EKSPRES – Sarapan pagi sering disebut sebagai waktu makan paling penting dalam sehari, terutama bagi kamu yang akan beraktivitas...
Superfood Murah Meriah! Ini 5 Manfaat Telur Rebus bagi Kesehatan Otak hingga Massa Otot
JATINANGOR EKSPRES – Telur merupakan sumber protein hewani yang sangat sering kita konsumsi. Telur rebus menjadi salah satu olahan yang...
Investasi Masa Tua! Ini 5 Alasan Kuat Mengapa Kamu Harus Mulai Rutin Berolahraga Sejak Dini
JATINANGOR EKSPRES – Olahraga merupakan kegiatan yang menyehatkan karena memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh. Bagi sebagian orang yang memiliki...
5 Manfaat Bayam Untuk Kesehatan Tubuh Jarang di Sadari
JATINANGOR EKPRES – Bayam adalah sayuran hijau yang memilki manfaat untuk kesehatan tubuh. Bayam juga adalah Spinacia oleracea merupakan jenis...
5 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Tubuh
JATINANGOR EKSPRES – Siapa nih yang belum tahu manfaat jalan kaki untuk kesehatan? Kepo? Simak, guys! Jalan kaki adalah olahraga...
4 Manfaat Kangkung untuk Kesehatan yang Jarang Disadari
JATINANGOR EKSPRES – Kangkung merupakan sayuran hijau yang populer dan sering dinikmati bersama nasi hangat, sambal, serta kerupuk yang menambah...
5 Manfaat Jagung yang Jarang Disadari, Sangat Bagus untuk Kesehatan!
JATINANGOR EKSPRES – Siapa nih yang belum tahu kalau jagung punya segudang manfaat untuk kesehatan? Penasaran? Simak ulasannya yuk, guys!...
Jarang Disadari! 5 Manfaat Bangun Jam 4 Pagi bagi Kesehatan
JATINANGOR EKSPRES – Siapa nih yang ingin punya tubuh sehat, produktif, dan tampil cantik alami? Ternyata ada rahasia sederhana yang...
Cek Kesehatan Gratis di Cimanggung, Warga Diajak Deteksi Dini Penyakit
JATINANGOR EKPRES, CIMANGGUNG – Upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya kesehatan terus digencarkan. Salah satunya melalui kegiatan Cek Kesehatan Gratis...
Apel Kukus: Camilan Sehat yang Mudah Dicerna dan Menyehatkan
JATINANGOR EKSPRES – Mengukus apel merupakan cara olahan buah yang sederhana namun memberikan manfaat kesehatan yang cukup besar. Saat apel...
6 Macam Minuman Teh dan Manfaat Kesehatannya yang Wajib Kamu Tahu
JATINANGOR EKSPRES – Teh bukan sekadar minuman hangat yang nikmat dinikmati di pagi atau sore hari, tapi juga kaya manfaat...
Biar Gak Kebablasan, Cara Jaga Pola Makan di Tengah Sisa Hari Raya Lebaran
JATINANGOR EKSPRES – Momen Lebaran memang selalu identik dengan kebersamaan dan makanan enak yang melimpah. Dari pagi sampai malam, hampir...
6 Manfaat Salat untuk Kesehatan yang Menakjubkan Yang Jarang di Ketahui
JATINANGOR EKSPRES – Siapa nih yang belum tahu manfaat salat untuk kesehatan? Penasaran, kan? Yuk, simak ulasannya! Salat merupakan ibadah...
5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Otak Anak dan Dukung Pertumbuhan Motorik
JATINANGOR EKSPRES – Kebanyakan orangtua di Indonesia menilai dan melihat pertumbuhan anak hanya dari tinggi da berat badannya saja. Padahal,...
6 Manfaat Puasa untuk Kesehatan Fisik dan Mental yang Bikin Speechless
JATINANGOR EKSPRES – Siapa nih yang belum tahu manfaat puasa untuk kesehatan? Penasaran banget, kan? Simak penjelasannya di bawah ini,...
Daun Salam, Si Kecil dengan Manfaat Kesehatan yang Besar
JATINANGOR ESKPRES – Si kecil hijau yang selau menjadi bahan Utama untuk dimasak mempunyai khasiat tersembunyi. Mau tau?Yuu simak… Daun...
Sering Bau Mulut Saat Puasa? Ketahui Penyebab dan Cara Mengcegahnya
JATINANGOR EKSPRES – Bagi umat Muslim, Ramadan adalah suatu momen untuk menjalankan ibadah puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari....
Diet Maksimal Dengan Mengonsumsi Teh Rosella
JATINANGOR EKSPRES – Teh rosella berasal dari kelopak bunga Hibiscus sabdariffa, yaitu minuman herbal dengan rasa asam segar yang kaya...
Pola Tidur Berantakan Saat Ramadan? Simak Cara Mengatasinya Agar Puasa Tetap Produktif
JATINANGOR EKSPRES – Bulan Ramadan sering membawa perubahan pada pola aktivitas sehari-hari, termasuk waktu tidur. Orang harus bangun lebih awal...